Wired назвав найкращі розумні ваги для контролю ваги й складу тіла

Видання Wired оновило добірку розумних ваг для відстеження ваги та показників складу тіла. Найкращою універсальною моделлю автор огляду назвав Withings Body Comp, а серед бюджетних пристроїв виділив Wyze Scale X. Окремо в рейтингу розглянули нові ваги-сканери всього тіла, які за допомогою ручки з електродами вимірюють показники не лише через стопи, а й через руки.

У матеріалі зазначається, що такі пристрої можуть синхронізувати дані зі смартфоном через Bluetooth або Wi‑Fi. Wi‑Fi-моделі передають результати до хмарного сервісу через домашню бездротову мережу, тоді як Bluetooth-ваги підключаються безпосередньо до телефона. Усі протестовані моделі можуть передавати дані до Apple Health і Google Health Connect безпосередньо або через застосунок виробника.

Які моделі увійшли до добірки

Withings Body Comp за ціною 230 доларів використовує Wi‑Fi та, крім ваги, показує частоту серцевих скорочень, параметри жирової і м’язової маси, судинний вік та електродермальну активність. Пристрій також відображає погоду й прогноз якості повітря. Застосунок Withings зберігає дані до восьми користувачів.

Другим у списку став Etekcity EFS-A591S-KUS вартістю 80 доларів. Він має Wi‑Fi, кольоровий дисплей і відстежує 14 біометричних показників у застосунку VeSync. На екрані можна налаштувати до дев’яти метрик, а також доступні підтримка кількох користувачів і режим для немовлят. Найдоступнішою моделлю назвали Wyze Scale X: Bluetooth-ваги за 40 доларів відображають вагу на LED-екрані, а ще 13 показників, зокрема м’язову масу, вісцеральний жир та базальний метаболізм, доступні у застосунку. Пристрій має режими для немовлят, домашніх тварин і багажу.

Повноцінне сканування тіла

Найдорожчою моделлю добірки стала Withings BodyScan 2 за 600 доларів. Вона проводить щоденне вимірювання ваги, частки жиру, м’язів і води, рівня вісцерального жиру та частоти серцевих скорочень. Щотижневий 90-секундний режим longevity scan збирає до 60 показників, серед яких рівень кисню в крові, реакція нервової системи та оцінка стану серця. Ваги також оснащені шестиканальною ЕКГ; результати ЕКГ можуть з’являтися у застосунку протягом двох днів, оскільки їх перевіряє кардіолог.

Автор огляду зауважив, що головне значення має послідовне відстеження динаміки, а не абсолютні цифри окремого вимірювання. Для порівнюваних результатів він радить зважуватися вранці, після відвідування вбиральні та до їжі.