сон

Дослідження пов’язують активність у соцмережах зі змінами уваги підлітків

Новини

Дослідження пов’язують активність у соцмережах зі змінами уваги підлітків

Дослідження пов’язують активність у соцмережах у підлітків із неуважністю, гіршим сном і змінами, зафіксованими на МРТ.
Wired назвав найкращі пристрої з білим шумом для сну у 2026 році

Новини

Wired назвав найкращі пристрої з білим шумом для сну у 2026 році

Добірка пристроїв із білим шумом для сну у 2026 році: моделі Snooz, Hatch, Momcozy та Restnature.
У США в неділю завершиться літній час

Новини

У США в неділю завершиться літній час

У більшості штатів США в неділю годинники переведуть на годину назад із завершенням літнього часу.
Світлові будильники імітують світанок для поступового пробудження

Новини

Світлові будильники імітують світанок для поступового пробудження

Світлові будильники поступово збільшують яскравість перед пробудженням. У добірці відзначили моделі Lumie, Hatch і WiiM.
У США цієї неділі завершиться перехід на літній час

Новини

У США цієї неділі завершиться перехід на літній час

У США цієї неділі годинники переведуть на годину назад і країна повернеться до стандартного часу.
Дослідники підтвердили сон і REM-подібний стан у павуків-скакунчиків

Новини

Дослідники підтвердили сон і REM-подібний стан у павуків-скакунчиків

Дослідники виявили у павуків-скакунчиків ознаки сну та REM-подібного стану з рухами очей і сіпанням лапок.